Главная Тело
Задать вопрос по уходу за телом

vizazhНа вопросы пользователей отвечает Наталья Волошина, проффесиональный визажист и стилист салона "Sky".
Вы можете задать свой вопрос стилисту нажав ниже на кнопку "Задать вопрос".

Задать вопрос

Здравствуйте...мне 18 лет, вешу я 50 кг при росте 164... при этом у меня ужасные растяжки на ногах..можно их как то избавиться..? Ирина 30.06.2011 14:26

Здравствуйте, Ирина.

Прежде всего нужно установить причину появления растяжек. Основные причины появления растяжек на коже могут быть беременность, резкое изменение веса тела и гормональные проблемы. В первых двух случаях все более менее понятно, а вот в последнем случае то лучше обратится к врачу.

Общие советы борьбы с растяжками:  для профилактики наносите крем на кожу с содержанием витамина А, С, Е, коллагеном. Они укрепляют кожу и делают ее эластичной. Можно применить пилинг (химический или лазерный), но это процедуры не дешевые. Хорошо помогает обертывание с препаратами содержащими спирулину (входит в состав водорослей). Это помогает очистить кожу от старых и мертвых клеток кожи. Также вы можете завершать свой душ, холодным обливанием, это придаст тонуса коже и даст ей дополнительно энергию.

Оставьте в стороне жирную пищу. Еште фрукты, овощи и миндаль, особенно летом они помогут дать вашему организму достаточное количество калорий.

Вам помогла эта информаци? Да Нет
Какие упражнения или диеты нужны, что бы похудели только ноги? Наталья 25.05.2011 22:53

Здравствуйте, Наталья.

Определенной диеты для похудения только ног или бедер нет, но можно применять комплекс упражнения + диета.

Конечно для того чтоб держать ноги в форме лучший метод это пробежка по утрам 4-5 км. в день или прогулка примерно 8 км. (бег можно заменить и плаваньем в бассейне) + диета: йогурт (0.5 л в день с фруктами), куриный бульон с кусочками мяса, воздержитесь от за жарок и жаренного, в полдник салаты (капуста, яблоки и т.д.), вечером можно рыбу (печеная или на пару), курицу.

Вам помогла эта информаци? Да Нет
Мои ногти часто ломаются. Что я могу сделать, чтобы укрепить их? Светлана 28.04.2011 14:53
Вы часто красите ногти? Старайтесь покупать лаки или блеск следуя трем основным правилам, точнее в которых нет содержания формальдегида, толуола и ДАД (DBP). Эти три компонента могут повредить ваши ногти и могут привести к их ломки. Сухость ногтей может также привести к легкому ломанью их, поэтому постарайтесь периодически смазывать их маслом. Кроме того, попробуйте дать ногтям отдохнуть от лака на некоторое время. Им, возможно, нужна передышка!
Вам помогла эта информаци? Да Нет
Как мне избавиться от небольшого жира на животе? Светлана Ивановна 21.04.2011 20:20
Нужно вести здоровый образ жизни: делать упражнения и употреблять здоровую пищу! Не делайте ни каких резких изменений (диеты, изматывающие упражнения), просто нужно сосредоточиться на контроле за здоровой едой и быть в движении.
Вам помогла эта информаци? Да Нет
<< Start < Prev 1 2 Next > End >>
Page 2 of 2
ТЕНДЕНЦИИ МОДЫ
Модные дизайнерские сумки 2013
Да, мы знаем, что бо…
подробнее>>
НОВОСТИ

Модные шляпы

Royal Ascot, демонстрируют тенденции в в…
подробнее>>

Лучшие гели для бровей

Эндокринология – это раздел медицины, ко…
подробнее>>

Обновление гардероба будущего сезона

Каждую девушку интересует вопрос, как по…
подробнее>>
МОДНАЯ ОДЕЖДА И ОБУВЬ
ПОКАЗЫ МОДЫ 2009-2012

показать
ВОПРОСЫ К СТИЛИСТУ
Вопросы стилисту
Макияж вопросы к парикмахеру тело общие вопросы

6, 78, 9, 10, 11, 12, 13

ЛУЧШЕЕ ПЛАТЬЕ НЕДЕЛИ

Лучшее платье недели 21.06.2013

На премьере фильма Эффект колибри в Лондоне, Рози …
подробнее>>
Bosonojki Tufli Krossovki Kedy Baletki Sandalii Mokasiny Botilony Sapogi Botinki Slantsy Sabo Dutiki Lunohody